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    兒童學(xué)習(xí)馬術(shù)的優(yōu)勢

    來源:體育夏令營 | 發(fā)布時間:2016-04-21 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 生活在現(xiàn)代的人們,是不是都特別羨慕古裝電視中,人人都有騎馬的機(jī)會,人人都是馬術(shù)高手,現(xiàn)在,你也可以來學(xué)習(xí)馬術(shù)了,而且,孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)也是有很多好處的,讓我為你一一介紹吧。

     生活在現(xiàn)代的人們,是不是都特別羨慕古裝電視中,人人都有騎馬的機(jī)會,人人都是馬術(shù)高手,現(xiàn)在,你也可以來學(xué)習(xí)馬術(shù)了,而且,孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)也是有很多好處的,讓我為你一一介紹吧。

    1.鍛煉平衡感:騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動。無論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上,還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動作,都對鍛煉平衡感很有益處

    2. 塑造優(yōu)美的體態(tài):由于騎馬挺胸、挺直腰板,所以通過學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且,騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動,如果能長期堅持,可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭,都要求女性在很小的時候就學(xué)習(xí)騎馬,這樣能塑造公主般的氣質(zhì)。

    3.整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性:騎馬屬于全身的運(yùn)用,而且技巧大于力量,要求騎乘者手眼協(xié)調(diào),所以對身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。
    4.培養(yǎng)優(yōu)秀的心里素質(zhì):與馬的互動中,可以慢慢培養(yǎng)愛心、勇氣、耐心與智慧,不僅提升了情商,還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心。
    5.交往能力的提高:馬術(shù)首先要學(xué)會與動物的交流和配合,要知道馬想的是什么,也要讓馬知道自己想的是什么。孩子通過肢體語言與動物接觸,他會慢慢地學(xué)會體會別人,學(xué)會表達(dá)與溝通。這就是為什么騎馬可以作為自閉癥的治療方法之一的原因。
    6.讓孩子身心愉悅:當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間,有的孩子就感受到那種喜悅與興奮。有的孩子開始可能還害怕,但克服恐懼后,就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。而且騎馬是一項(xiàng)主動運(yùn)動與被動運(yùn)動相結(jié)合的運(yùn)動,與其他競技性運(yùn)動比起來,騎馬讓孩子更加放松,獲得的快樂也更多。
    對于騎馬,其實(shí)孩子比成人更有優(yōu)勢
    (1).孩子心里沒有包袱,更容易放松:成人在初學(xué)時需要一次的心里撫慰時間,教練要幫助成人放下包袱。而孩子心里沒有包袱,一上來就可以直接進(jìn)入學(xué)習(xí)了,比成人進(jìn)入角色更快!
    (2).孩子柔韌性好,顛簸程度低:孩子由于身體比較軟,而且自重小,顛簸的程度要比成人小很多。
    小貴族學(xué)習(xí)馬術(shù)吧,小貴族使我們北京這么多體育夏令營中唯一有馬術(shù)這一項(xiàng)目的,同時它的規(guī)模也很大,絕對安全,您可以完全放心。
    報名電話:400-688-0688.
      

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