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    北京體育夏令營告訴你打網(wǎng)球秘密

    來源:北京體育夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2016-02-18 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 打網(wǎng)球有什么好處了?對此,北京體育網(wǎng)球夏令營小編來為你介紹打網(wǎng)球的好處。

       打網(wǎng)球有什么好處了?對此,北京體育網(wǎng)球夏令營小編來為你介紹打網(wǎng)球的好處。

      一、短式網(wǎng)球不受標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場地的限制
      短式網(wǎng)球的小球場既隨意又有親和力,只要有軟硬適度(如:木地、水泥地、塑膠地、泥地等)的地面,就是可以。而目前幼兒園、小學(xué)校一般都有操場和室內(nèi)活動(dòng)場所。所有在任何幼兒園、小學(xué)校都可進(jìn)行短式網(wǎng)球的教學(xué)。
      二、短式網(wǎng)球使用的網(wǎng)球有兩種
      一種是海綿球,它重量極輕,適合于6歲以下的兒童使用,這可在幼兒園中趣味性的推廣。另一種叫低壓網(wǎng)球,也叫"小網(wǎng)球",類似于正規(guī)網(wǎng)球,但是尺寸小,球內(nèi)壓力小,打起來沒有標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球那么硬,不僅安全而且降低了擊球和控球難度。這最適宜在小學(xué)中推廣。
      三、短式網(wǎng)球的球拍輕、小、拍柄細(xì)
      易于兒童揮動(dòng),球拍色彩豐富,很容易受小朋友所喜歡。
      四、是短式網(wǎng)球是一項(xiàng)易學(xué)易玩的運(yùn)動(dòng)
      它是一項(xiàng)為少年兒童增加新鮮、有趣、安全、健身的項(xiàng)目。短式網(wǎng)球注重"玩"為主,它可愉悅孩子的身心,使孩子在娛樂中得到網(wǎng)球活動(dòng)的訓(xùn)練,可培養(yǎng)孩子們正確的網(wǎng)球意識(shí),為與正規(guī)網(wǎng)球"接軌"打下基礎(chǔ)。
      五、短式網(wǎng)球 適合5歲以上兒童
      適合5歲以上兒童 的生理、心理特點(diǎn)。兒童正處于發(fā)育和成長階段,不宜打正規(guī)網(wǎng)球。避免枯燥泛味和"成人化"訓(xùn)練帶來的傷害。另一方面,短式網(wǎng)球的訓(xùn)練還可以充分挖掘兒童的柔韌性、協(xié)調(diào)性、感受性、模仿性強(qiáng)的潛力。
      六、降低了學(xué)生成長和家長"投資"的風(fēng)險(xiǎn)
      可以挖掘出更多的優(yōu)秀網(wǎng)球選手的苗子,減低淘汰率。少年兒童不知道自己的潛力天賦,只能按照自己的興趣或家長的強(qiáng)迫而學(xué)習(xí)。家長都有一個(gè)望子成龍的心情,對孩子的特長培養(yǎng),他們大多將自己的主觀意識(shí)強(qiáng)加在孩子的身上,但真正按家長強(qiáng)加意識(shí)成才的并不是很多。如不適合學(xué)琴棋書畫的,被強(qiáng)迫去學(xué);不適合學(xué)競技體育的,也被強(qiáng)迫學(xué)習(xí),這些都是不行的,這樣對學(xué)生的成長是不健康、不科學(xué)的,而且是危險(xiǎn)的。如果沒有真正發(fā)揮孩子的天賦,會(huì)影響其一生,家長的"投資"風(fēng)險(xiǎn)就更大。短式網(wǎng)球是一種娛樂性的體育項(xiàng)目,孩子在娛樂中學(xué)習(xí),這為選"苗子"提供更大的空間。就會(huì)出現(xiàn)孩子原學(xué),家長或社會(huì)原“投資”培養(yǎng)。

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