炎熱的夏天，除了空調(diào)房，待在水中是很多人的選擇。因此北京游泳訓(xùn)練營(yíng)是暑假夏令營(yíng)中的熱門選擇，因?yàn)樵谟斡鞠牧顮I(yíng)中既能清涼避暑，又能學(xué)習(xí)技能，充實(shí)暑假生活。
游泳作為唯一一項(xiàng)從頭至腳都能得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)，對(duì)青少年來(lái)講，不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，更是關(guān)系生命安全，在面對(duì)自然災(zāi)害時(shí)的一項(xiàng)生存和救生本事。游泳夏令營(yíng)圍繞“游泳”這項(xiàng)技能，以軍旅生活為背景，以“學(xué)”“練”“訓(xùn)”的互動(dòng)模式，讓孩子們過(guò)一個(gè)收獲的暑期。
假期參加北京游泳訓(xùn)練營(yíng)不但能塑造健康的身體，線條優(yōu)美的體形，還能培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和自信心。在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，游泳運(yùn)動(dòng)無(wú)論是在預(yù)防疾病，增進(jìn)健康，人體健美，還是在培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)方面，都有著重要作用。
北京游泳訓(xùn)練營(yíng)根據(jù)每名營(yíng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，訓(xùn)練分為初、中、高級(jí)班和專項(xiàng)班，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃，保證營(yíng)員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運(yùn)動(dòng)潛能。針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。旅游活動(dòng)，讓營(yíng)員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂(lè)中掌握更多的知識(shí)，為營(yíng)員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)。
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