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    夏令營(yíng)首頁 城市
    北辰魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)
    北辰魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)
    北辰魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)全部線路
    28天全封閉減肥訓(xùn)練營(yíng)(金牛校區(qū)) 熱報(bào)
    • 28天全封閉減肥訓(xùn)練營(yíng)(金牛校區(qū))
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    ¥4999【原價(jià) 9999元】
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    預(yù)約'50+'人
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    訪問課程小程序

    活動(dòng)對(duì)象8-22周歲

    行程天數(shù)28天

    活動(dòng)地點(diǎn) 四川,成都

    推薦指數(shù)
    • 采用運(yùn)動(dòng)減肥為主的形式

    • 運(yùn)動(dòng)減肥是科學(xué)、健康的減肥方法

    • 健康膳食、健康心理、健康塑型

    • 課程詳情
    • 行程安排
    • 開營(yíng)時(shí)間
    • 付款方式
    • 家長(zhǎng)微評(píng)
    • 報(bào)名須知

    課程詳情

    課程簡(jiǎn)介

    魔方減肥訓(xùn)練營(yíng),采用全封閉軍事化的專業(yè)訓(xùn)練模式。以無氧運(yùn)動(dòng)+有氧運(yùn)動(dòng)+戶外拓展訓(xùn)練,結(jié)合國(guó)際前沿時(shí)尚的動(dòng)感活力有氧操課組合訓(xùn)練、戶外公園拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等,并且通過科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配餐,最終達(dá)到最健康、最理想的減脂瘦身效果。

    從健康膳食、健康心理、健康塑型等多元化服務(wù)的健康減肥方式,為肥胖的你們個(gè)性定制從減肥、生活飲食習(xí)慣、健康心態(tài)提升的全方位綜合健康服務(wù)體系。

    課程特色:

    熱量消耗課程:(有氧舞蹈,搏擊操,跑步,彈力繩,游泳等)

    課程目的:消耗身體多余熱量,促進(jìn)脂肪燃燒及消耗,達(dá)到減重的目的。

    新陳代謝提高課程:(杠鈴操,自由器械,體能對(duì)抗)

    課程目的:增加新陳代謝率,提高基礎(chǔ)代謝,提高減重速度。

    局部塑形課程:(拉力帶,健身球,墊上課程) 

    課程目的:增加局部肌肉收緊度,改善皮膚松弛,達(dá)到塑形的目的。

    戶外訓(xùn)練:(爬山,徒步,騎行)

    課程目的:放松學(xué)員身心,增加訓(xùn)練樂趣,在玩耍中也達(dá)到運(yùn)動(dòng)瘦身目的。

    營(yíng)養(yǎng)課程:(生活作息,飲食計(jì)劃,食物熱量)

    課程目的:糾正不良生活、飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

    品牌實(shí)力:

    2009年9月,成都健樂佳健身有限公司(魔方減肥訓(xùn)練營(yíng))在中國(guó)的西部花園城市成都正式成立。

    2010年6月,魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)經(jīng)過前期反復(fù)調(diào)研和論證,在西部地區(qū)成功嘗試運(yùn)作集運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理及生活等全方位管理的青少年減肥夏令營(yíng),取得了突破性成績(jī)。

    2011年7月至至今,公司成功運(yùn)作“封閉式運(yùn)動(dòng)減肥營(yíng)及2011年青少年減肥夏令營(yíng)”

    2012年青少年減肥夏令營(yíng)、2013年青少年減肥夏令營(yíng)、2014年青少年減肥夏令營(yíng)、2015年青少年減肥夏令營(yíng)”,為來自四川成都、重慶、西安、等近百名肥胖青少年及成人成功達(dá)到了減肥的預(yù)期目標(biāo),為他們養(yǎng)成良好的生活方式打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

    2015年9月,公司經(jīng)過了這七年的發(fā)展,從根本上奠定了魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)作為西南地區(qū)大型的運(yùn)動(dòng)減肥中心的地位。魔方減肥訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)成為西南地區(qū)運(yùn)動(dòng)減肥中心行業(yè)領(lǐng)跑者和開拓者。

    師資介紹:

    有30名專業(yè)教練,均擁有國(guó)家專業(yè)資格證為背書,勵(lì)志讓每一位學(xué)員達(dá)到減重目標(biāo)師資配比1:30。

    招生詳情

    招生對(duì)象:8-22周歲身體及身心健康,需要健身減脂服務(wù)人員

    營(yíng)期范圍:2023年03月15日-2023年12月31日(課程天數(shù)為28天,全年滾動(dòng)式開班,每天均可報(bào)名)

    課程費(fèi)用:2999元-9999元/人(根據(jù)住宿標(biāo)準(zhǔn)的選擇,繳納實(shí)際課程費(fèi)用)

    費(fèi)用包含:一件紀(jì)念運(yùn)動(dòng)衫、營(yíng)地食宿、課程訓(xùn)練、結(jié)營(yíng)后線上課程、保險(xiǎn)等。

    費(fèi)用不含:營(yíng)員到營(yíng)地的往返大交通費(fèi)用。

    營(yíng)地地址、集合地點(diǎn):四川省成都市金牛區(qū)嚴(yán)家祠路169號(hào)

    住宿標(biāo)準(zhǔn):

    豪華單人間:住宿單人間、有空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)浴等,課程費(fèi)用:9999元/人

    舒適雙人間:住宿二人間、有空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)浴等,課程費(fèi)用:5999元/人

    舒適三至四人間:住宿三至四人間、有空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)浴等,課程費(fèi)用:4999元/人

    經(jīng)濟(jì)雙人間:住宿二人間、有空調(diào)、公共衛(wèi)浴等,課程費(fèi)用:3999元/人

    經(jīng)濟(jì)多人間:住宿多人間,上下鋪,有空調(diào)、公共衛(wèi)浴等,課程費(fèi)用:2999元/人

    餐食標(biāo)準(zhǔn):三葷一素一湯,非回民餐廳。

    營(yíng)地介紹:

    全國(guó)單體規(guī)模名列前茅,占地40畝,超50000平室內(nèi)面積,可容納600余人,集訓(xùn)練、餐飲、住宿、休閑娛樂于一體的封閉式減肥訓(xùn)練學(xué)?!啥肌るp流空港基地,包含拳擊室、TRX訓(xùn)練室、力量器械區(qū)、綜合有氧區(qū)、動(dòng)感單車房、萊美大操?gòu)d、室外天臺(tái)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、乒乓球室、臺(tái)球室、桌游室、電競(jìng)室、私人影院、KTV等設(shè)施一應(yīng)俱全。

    安全保障:

    營(yíng)區(qū)24小時(shí)配備安保人員,封閉式管理,無死角監(jiān)控,保障學(xué)員在營(yíng)區(qū)內(nèi)的財(cái)產(chǎn)及生命安全。

    攜帶物品:

    身份證復(fù)印件一張,學(xué)員自備洗漱用品、電燒水壺、塑料盆、衣架數(shù)個(gè)、插線板、慢跑鞋兩雙、外套兩件,夏天運(yùn)動(dòng)短袖體恤、短褲五套,冬天長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。護(hù)膝,護(hù)腰等。1.5米×2米的床上用品(營(yíng)里也有免費(fèi)提供的床上用品)

    行程安排

    打印行程

    每7天為一個(gè)階段

    (共計(jì)28天)

    以下為一個(gè)階段的課程介紹。

    1

    有氧運(yùn)動(dòng)

    上午

    有氧運(yùn)動(dòng)、基礎(chǔ)訓(xùn)練

    下午

    腿部訓(xùn)練、腰腹核心

    晚上

    伸展拉伸

    2

    搏擊操

    上午

    Tabata、搏擊操

    下午

    綜合有氧、腿部力量

    晚上

    腰腹核心

    3

    HIIT訓(xùn)練

    上午

    全身循環(huán)、HIIT訓(xùn)練

    下午

    BODYJAM、搏擊操

    晚上

    HIIT訓(xùn)練

    4

    踏板操

    上午

    踏板操、動(dòng)感單車

    下午

    HIT訓(xùn)練、BODYJAM

    晚上

    踏板操

    5

    腹肌間隔

    上午

    腹肌間隔、Tabata

    下午

    動(dòng)感單車、綜合有氧

    晚上

    腹肌間隔

    6

    Tabata

    上午

    HIIT訓(xùn)練、腹肌間隔

    下午

    Tabata、綜合有氧

    晚上

    Tabata

    7

    休息日

    全天

    休息日

    8-28

    8-28天參考以上一個(gè)階段的課程

    上午

    有氧運(yùn)動(dòng)、基礎(chǔ)訓(xùn)練

    下午

    腿部訓(xùn)練、腰腹核心

    晚上

    伸展拉伸

    開營(yíng)日期

    繳費(fèi)方式

    網(wǎng)上報(bào)名成功后,選擇繳費(fèi)方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場(chǎng)繳費(fèi),匯款前請(qǐng)來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號(hào)

    銀聯(lián)卡支付 微信支付


    家長(zhǎng)微評(píng)

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    報(bào)名須知

    學(xué)費(fèi)包括:

    費(fèi)用包含:一件紀(jì)念運(yùn)動(dòng)衫、營(yíng)地食宿、課程訓(xùn)練、結(jié)營(yíng)后線上課程、保險(xiǎn)等。

    備注:

    攜帶物品:
    身份證復(fù)印件一張,學(xué)員自備洗漱用品、電燒水壺、塑料盆、衣架數(shù)個(gè)、插線板、慢跑鞋兩雙、外套兩件,夏天運(yùn)動(dòng)短袖體恤、短褲五套,冬天長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。護(hù)膝,護(hù)腰等。1.5米×2米的床上用品(營(yíng)里也有免費(fèi)提供的床上用品)

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